• Blijven klimmen wanneer je een plateau tegenkomt?

    View Post
  • 10 bodyweight workouts voor een mentale uitdaging

    View Post
  • Sociale angst: bang voor de mening van anderen

    View Post

TE veel zitten, hoe ga je daarmee om?

Thuiswerken, je ontkomt er niet meer aan. Dat geldt ook voor zittend werken. Nu we ook nog eens minder naar buiten mogen en niet zomaar op stap kunnen lopen onze zituren flink op en liggen…

Bekijk bericht

Netflix films die je zullen inspireren

De meest inspirerende en meeslepende Netflix films om je dag af te sluiten met nieuwe inzichten, positieve vibes en inspiratie.…

Bekijk bericht

Een nieuwe kijk op je goede voornemens

We starten het jaar met goede voornemens, die we vervolgens niet weten vast te houden. Tijd voor een nieuwe kijk naar je goede voornemens.…

Bekijk bericht